Bootcamp
In groepsverband werken aan een betere versie van jezelf
Bootcamp is dé manier om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. Regelmatige beweging helpt niet alleen om stress te verminderen en je stemming te verbeteren, maar versterkt ook je lichaam en immuunsysteem. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, er is altijd een bootcampvorm die bij jou past. Met afwisselende oefeningen in de frisse buitenlucht werk je effectief aan een fitter lichaam en een gezondere geest.
Wil je ontdekken hoe een bootcamptraject jou kan helpen? Maak een afspraak en laat je inspireren om je doelen te bereiken.
Bootcamp – Plezier en Progressie
- Verbrand tussen de 500 en 800 calorieën per sessie
- Train in de frisse buitenlucht met een mix van uitdagende en toegankelijke oefeningen
- Werk aan je conditie, kracht en mentale veerkracht
- Combineer plezier met resultaat, ongeacht je niveau
1-op-1 Bootcamp
Persoonlijke outdoor trainingssessies volledig afgestemd op jouw doelen en niveau. Met individuele aandacht zorgen we samen voor beweging die bij je past, of je nu net begint of al gevorderd bent.
Prijs: 59 euro
Tijdsduur: 60 minuten
Locatie: Omgeving Clingendael
Groeps Bootcamp
Vanaf 5 inschrijvingen, 5-10 personen.
Samen outdoor trainen met gelijkgestemden in een energieke en motiverende sfeer. Of je nu beginner bent of meer ervaren, de afwisselende oefeningen zorgen voor plezier én progressie.
Ladies Only Booty-Camp
Ladies only met focus on tha booty!
Prijs pp: 12,50 euro
Tijdsduur: 60 minuten
Locatie: Omgeving Clingendael
Bedrijfsbootcamp
Geef je team een boost met outdoor trainingen die perfect te combineren zijn met teambuilding. Werk samen aan vitaliteit, verlaag stress en tackle ziekteverzuim. De ideale investering in je team!
In overleg.
In samenwerking met Losjes Outdoor – Wat wij bieden:
Met onze bootcamps krijg je niet alleen een fysieke uitdaging, maar ook de ondersteuning die je nodig hebt om door te zetten. We bieden persoonlijke aandacht, maatwerk en een motiverende omgeving. Of je nu kiest voor individuele coaching, een groepssetting of een bedrijfsbootcamp, je werkt altijd aan duurzame vooruitgang. Samen zorgen we ervoor dat beweging niet alleen effectief, maar ook leuk is!
Zelfverzekerdheid en Kennis
Tijdens onze bootcamps leer je hoe je effectief en verantwoord kunt trainen. Je ontdekt wat werkt voor jouw lichaam en bouwt zelfvertrouwen op om zelf aan de slag te gaan.
Ondersteuning op Lange Termijn
Onze begeleiding stopt niet na de sessies. Met persoonlijke tips en regelmatige evaluaties zorgen we ervoor dat je resultaten behoudt en blijft groeien.
Een afspraak maken
Alles op maat
Neem de eerste stap naar een fitter, energieker leven en plan een gratis kennismakingsgesprek. Samen bespreken we jouw doelen en welke bootcamp vorm daar het beste bij past. Alles op jouw manier, alles op maat.
Boek een afspraak in en ontdek jouw kracht!
